Le MasterClass ONLINE gratuite
di Health Coaching
5 serate imperdibili e uniche di formazione gratuita! Vuoi gestire meglio la tua vita e raggiungere il vero successo personale e professionale? Impara come dai Top Coach dell'Health Coaching Italiano: Antonio Pipio e Romina Corbara!
Dopo il successo ottenuto con i Webinar 2021-2022, quest'anno ti diamo l'opportunità di partecipare gratuitamente a 5 MasterClass online su 5 temi cardine: Autostima, Emozioni, Performance, Relazioni e Gestione dello Stress.
5 appuntamenti ad altissimo livello!
Iscriviti ora gratuitamente!
Antonio e Romina i Top Coach dell'Health Coaching Italiano saranno in diretta per regalarti preziose strategie per il tuo Successo professionale e il tuo Ben-Essere psico-fisico emozionale!
ECCO COME ISCRIVERSI
Compila il form e riceverai via mail il link per accedere alla diretta! L'iscrizione è gratuita!
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MASTERCLASS GRATUITE
In Diretta via Zoom ⏰ Dalle 21:00 alle 22:00
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Rabbia, Ansia, Paura, ... Come trasformarle per vivere meglio
Iscriviti Subito Gratuitamente alle MasterClass
4 APRILE 2023
Quali emozioni provi più di sovente? Quanto sei consapevole delle emozioni che ti attraversano e quanto ti fermi ad ascoltare cosa accade dentro di te?
A volte ci sentiamo pervasi dalle emozioni senza riuscire a dare loro un nome o un significato, a volte invece ci sentiamo in “anestesia emotiva”, apatici e incapaci d'intercettare ciò che ci sta accadendo.
Le emozioni sono per noi messaggi importanti, anzi fondamentali, per la nostra Salute e il nostro percorso evolutivo come Uomo e Donna.
Le emozioni sono la nostra “benzina”, il nostro indicatore che ci comunica come stiamo in quel momento, se stiamo soddisfacendo i nostri bisogni, le nostre aspettative, i nostri obiettivi, sogni e desideri...
Questi messaggi vanno quindi ascoltati, riconosciuti e accolti, piuttosto che ignorati, giudicati o rifiutati! Ne vale della nostra Salute e della qualità della nostra vita!
Come possono infatti emozioni, come paura, rabbia, senso di colpa, tristezza, influire in modo disfunzionale sulla nostra salute? E come possono altre emozioni, come gioia, felicità, tranquillità, ecc., impattare positivamente sul nostro stato psico-fisico?
Il nostro Corpo non è altro che una sorta di mappa che risponde a stimoli generati dalla nostra parte fisica, mentale ed energetica. I nostri pensieri e quindi le nostre emozioni possono essere la fonte del nostro Ben-Essere e al Tempo stesso del nostro Mal-Essere.
Il nostro corpo quindi accusa sempre il colpo delle emozioni che proviamo!
Non abbiamo tempo per rabbia, delusione, senso di colpa…
Non abbiamo tempo per ascoltare chi non ascolta…
Non abbiamo tempo per prestare attenzione a chi distrugge invece di co-creare…
Non abbiamo tempo per cattiverie o invidie…
Non abbiamo più tempo da sprecare…
Non ci sono emozioni positive o negative, giuste o sbagliate, ma se le conosciamo, possiamo trasformarle per sfruttare al meglio il loro potenziale e per ottenere la vita che desideriamo. Non ci credi?
Ti aspettiamo allora in MasterClass con Antonio e Romina!
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Potenzia la TUA MENTE e le TUE PERFORMANCE con i 5 PILASTRI Salva-vita
Iscriviti Subito Gratuitamente alle MasterClass
17 APRILE 2023
La salute è il primo pilatro su cui si fonda ogni successo, anche quello professionale!
Non basta possedere buone capacità tecniche per mantenere alte le tue performance. È altrettanto importante allenare ogni giorno la mente e curare il corpo affinché diventino una risorsa potenziante e di supporto alle tue attività quotidiane. Come?
Esistono 5 pilastri, che ti permettono di potenziare la tua mente e quindi le tue performance ottenendo un Ben-Essere psico-fisico-emozionale a 360°!
Una vera e propria cassetta degli attrezzi, strumenti/risorse mentali che, in parte, hai già come bagaglio dalla nascita e, in parte, hai acquisito attraverso le tue esperienze. Ma in che cosa consiste esattamente questa cassetta degli attrezzi? Te ne parleranno Romina e Antonio in questo webinar, durante il quale ti sveleranno la formula delle 5A Salva-vita!
Mente e corpo fanno parte di un unico sistema, se ti concentri su questo miglioreranno non solo la tua Salute e la qualità della tua vita, ma anche le tue performance e le tue relazioni!
Cosa aspetti!? Prenota il tuo posto, potrebbe cambiarti la vita!
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Sei nel loop? I segreti per prendere le giuste DECISIONI e aumentare la tua AUTOSTIMA
Se partecipi alla 4° MasterClass, potrai richiedere la registrazione
23 FEBBRAIO 2023
Noi possiamo essere i peggior nemici di noi stessi. Sei d'accordo? Ci sono certe situazioni in cui puntualmente non perdiamo l’occasione per ostacolarci. Dobbiamo prendere una certa decisione, ma poi qualcosa ci allontana dall'obiettivo... Quante volte ti trovi in questo loop? Quante volte ti capita di non sapere quali decisioni prendere e di rimandare, rimandare e rimandare... Rimanendo allo stesso punto di partenza.
Si attiva un certo linguaggio interno, che finisce sempre per allontanarci dal nostro precedente intento. Ecco che, in quel preciso istante, ci stiamo dando “la zappa sui piedi” e ci stiamo auto-sabotando!
Gli auto-sabotaggi sono strategie di comportamento automatiche che hanno una doppia valenza! Da una parte ci tengono al sicuro, facendoci rimanere in quello che già conosciamo (zona di comfort), ma dall’altra, ci impediscono di crescere come individui, perché ci costringono a mettere in scena sempre lo stesso copione!
“Lo faccio domani…”, “Non lo faccio, tanto non ne sono capace…”, “Oggi non ho tempo…”, “Non ho più l’età per certe cose…”, “Non mi sento all’altezza”…
A volte dietro queste scuse si nascondono una o più paure profonde, come quella di sbagliare, di decidere, di non essere all’altezza, di essere giudicato, di non essere amati e apprezzati, e quello che ne risulta una perdita di fiducia e una sempre più bassa autostima…
Credere in sé stessi è la chiave per vivere la vita che si desidera, ma per farlo occorre liberarci dai loop di pensiero e dagli auto-sabotaggi che ci impediscono di progredire e di attuare dei cambiamenti significati nella nostra vita.
Se sei stufo di aspettare e di ottenere sempre gli stessi risultati, puoi conoscere i migliori trucchi per non avere più scuse e prendere le giuste decisioni per te!
Rendere la tua vita ZEROSCUSE significa smettere di perdere tempo, di rimandare, di raccontartela, di attribuire agli altri o alle circostanze la causa dei tuoi insuccessi.
Significa agire con determinazione, motivazione, preparazione e giuste strategie. Significa credere fortemente che tu puoi e te lo meriti!
Che cosa decidi allora di fare? Inizia sin da ora! Fai già il primo passo e iscriviti alle MasterClass!
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RELAZIONI difficili! Ma tu quanto TI AMI?
Se partecipi alla 4° MasterClass, potrai richiedere la registrazione
2 MARZO 2023
Ti è mai capitato di cambiare una tua idea solo per compiacere qualcun altro ed evitare un conflitto? Di assumere un atteggiamento che non ti appartiene, assecondando le richieste altrui per “quieto vivere”? Oppure, la situazione contraria, di aver trascinato per anni un rapporto conflittuale (che sia esso familiare, amicale o amoroso) nonostante una parte di te non lo desiderasse più…
Se la risposta è sì, allora forse sei caduto/a nella trappola dell’approvazione dell’amore!
Da bambini è naturale cercare appoggio e approvazione in quel che si fa, da parte dei nostri genitori: le loro risposte, i loro elogi, i loro riscontri negativi, i loro rifiuti vanno gradualmente a formare le basi della nostra identità.
È da loro che si apprendono le prime cose importanti, ovvero cos’è giusto, sbagliato, vero, falso, sicuro, pericoloso ecc… Ma quando si diventa adulti, le cose cambiano?
Quando si diventa adulti, questo bisogno di ricevere gratificazione, riconoscenza, incoraggiamento per ciò che si è, ciò che si fa e come lo si fa, non svanisce affatto e, anzi, si configura come una costante che fa parte di ognuno di noi.
Da adulti, può capitare di essere talmente proiettati a soddisfare i bisogni degli altri, cercando in tutti i modi di evitare rifiuto o conflitto, che finiamo per perdere la nostra identità, vivendo la vita di qualcun altro e perdendo di vista i nostri sogni e desideri.
Per poi trovarci, un giorno in cui ci rendiamo conto che abbiamo sacrificato tutta la nostra vita per sostenere gli altri e portare avanti un rapporto logorante, con la speranza svanita che un giorno qualcosa potesse cambiare.
Se ti trovi in questa situazione e sei stanco di perdere energia per rapporti difficili, partecipa alle MasterClass, in cui Antonio e Romina, affronteranno il tema dalle ragioni profonde e ti daranno suggerimenti pratici per poter riprendere in mano la tua vita!
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TIC TAC TIC TAC: che STRESS!
Strumenti pratici per la GESTIONE del TUO TEMPO
Se partecipi alla 4° MasterClass, potrai richiedere la registrazione
23 MARZO 2023
Il tempo… Sei tu a gestire lui, o è lui a gestire te?
Ti capita mai di sentirti sopraffatto dalle cose da fare e di provare frustrazione durante la tua giornata perché non sei riuscito a terminarle? Quante volte corri dietro al tempo e alle priorità di qualcun altro invece che alle tue?
Magari arrivi alla sera, vai a letto stremato e non riesci a dormire, perché ti metti a pensare a tutto ciò che ancora ti resta da fare e a creare una nuova to-do list! E altro stress, per il tempo che passa e non basta mai!
Avere tempo è una scelta e non averlo anche!
“Andrei in palestra, ma non ho tempo…”
“Leggerei, ma non ho tempo!”
“Farei quella cosa, ma…”
Se non siamo padroni di almeno 2/3 del nostro tempo, non possiamo considerarci persone libere!
Non è mai la mancanza di tempo il nostro vero limite, ma le azioni e le decisioni che mettiamo in campo quotidianamente…
Se sei in questa situazione, c’è bisogno di passare dalla gestione, o se preferisci dal management del tempo, a una vera e propria leadership personale e decisionale! Ma come fare?!
Partecipa alle MasterClass e imparerai strumenti pratici per gestire al meglio il tuo tempo, senza più rincorrerlo!
Il vero tempo è ora!
Conducono la MasterClass
I top Trainer dell'Health Coaching in Italia
Antonio Pipio
Professore a contratto presso Università popolare degli Studi di Milano e docente a contratto presso l'Università di Chieti Pescara, Università Telematica Leonardo da Vinci Unidav, Membro del consiglio di corso e Professore presso i Master di 1 Livello Universitario in Health Coaching e Pnl. Dott. in Psicologia, Sociologo, Health Coach, NLP Trainer, certificato da Richard Bandler. Counselor Mindfulness.
Ex consulente del Ministero della Salute del Senegal per la creazione del Sistema d’Emergenza 1515.
Co-fondatore di Health Coaching Academy. Fondatore di Fipes Group, Provider nazionale accreditato ECM.
Trainer MasterCap, 1° Master in Health Coaching Ad Alto Potenziale per diventare Health Coach professionisti, della durata di 3 anni.
Ideatore del programma di 5 mesi: Zeroscuse Program.
Da oltre 28 anni si occupa di formazione in Sanità, Emergenza / Urgenza, Comunicazione, Life e Team Coaching.
Ideatore dei programmi online: Meditazioni Quantike, Top 10 Skills, Crea Il tuo Nuovo Inizio.
Autore di libri best seller di Emozionalmente: Le emozioni e la mente (Lead), Quantikamente: Come generare cambiamenti nella tua vita attraverso la forza del pensiero e dell'Universo (Lead), Comunicare con sè stessi e con altri (Lead).
Romina Corbara
Professoressa a contratto presso Università popolare degli Studi di Milano e docente a contratto presso l'Università di Chieti Pescara, Università Telematica Leonardo da Vinci Unidav, Membro del consiglio di corso e Professore presso i Master di 1 Livello Universitario in Health Coaching e Pnl. Dott.ssa in Psicologia, Sociologa, Health Coach, NLP Trainer, certificata da Richard Bandler. Counselor Mindfulness. Ipnologa dell’Ipnosi regressiva alle vite precedenti.
Co-fondatrice di Health Coaching Academy.
Fondatrice di Fipes Group, Provider nazionale accreditato ECM.
Trainer MasterCap, 1° Master in Health Coaching Ad Alto Potenziale per diventare Health Coach professionisti, della durata di 3 anni.
Ideatrice del programma di 5 mesi: Zeroscuse Program.
Da oltre 20 anni si occupa di formazione del mondo sanitario/business in materia di Risk Management, Comunicazione, Life e Team Coaching.
Ideatrice dei programmi online: Sacro Cerchio di Sorellanza, Top 10 Skills, Crea Il tuo Nuovo Inizio.
Autrice di libri best seller di Risveglia il potere dell'energia femminile (Lead), Persone difficili? No, metaprogrammi diversi (Lead), Setti di raccontartela: come liberarti dagli autosabotaggi mentali (Lead).
Domande Frequenti
Come si utilizza ZOOM?
Puoi farlo dal cellulare, pc o tablet, purchè tu abbiamo l'App installata. Se non hai mai utilizzato Zoom, clicca qui per LE ISTRUZIONI.
Saranno trasmesse anche sul Gruppo Facebook ZEROSCUSE?
No, le MasterClass saranno solo trasmesse tramite zoom.
Se non posso partecipare a una data?
Nessun problema. Potrai recuperare la lezione precedente solo se partecipi alla MasterClass successiva. Quando saremo online ti diremo come potrai accdere alla registrazione.
Come posso mettervi in contatto con voi?
Puoi scriverci su WhatsApp al numero 347 464 4006 oppure via mail all'indirizzo segreteria@hcacademy.it
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